Un équipage en joëlette a pris le départ de la randonnée.

Samedi 6 octobre, la Mutualité Française Occitanie proposait une journée Rando Santé, au départ de la place Charles-Amouroux.

Le soleil perçait derrière les créneaux du château de Mauléon, à l’heure où les participants étaient accueillis par Joliette Coste (photo ci-dessus), adjointe au maire de Chalabre, Pierre-Jean Gracia président de la Mutualité Française Occitanie, Paulette Barbe présidente de la Mutualité Française Aude, Gilles Tanneau et Gérard Cathala, président et trésorier du Comité départemental de randonnée pédestre (CDRP).

Après un copieux petit déjeuner offert à tous, les marcheurs répartis en deux groupes et encadrés par guides et serre-files, sont partis en direction du chemin de croix et de la chapelle du Calvaire, pour un parcours sportif de 16,5 km, offrant des vues imprenables sur la chaîne des Pyrénées. Un circuit marche nordique était également proposé (9 km), ainsi qu’un circuit « famille et joëlette » (5,5 km). Des circuits établis avec le précieux concours des membres des Foulées du Kercorb.

Au terme des itinéraires bouclés dans les délais souhaités, un pique-nique convivial a été partagé sous les platanes du boulodrome. Où un Village Santé dressé pour l’occasion a ensuite permis d’échanger avec des experts, sur l’activité physique et la santé. Cette animation proposée avec la collaboration du Comité régional de randonnée pédestre et le soutien de la ville de Chalabre, s’inscrivait également dans le cadre du Festival de la randonnée.

Pierre-Jean Gracia président de la MFO a remercié les marcheurs

Joliette Coste aux côtés de l'équipe de la Mutualité Française Occitanie

Daniel Lopez pour les Foulées du Kercorb, donne les ultimes consignes avant le départ

Samedi 6 octobre, la Mutualité Française Occitanie propose une journée Rando Santé, dont le programme a été établi comme suit. A partir de 8 h 30, accueil sur la place Charles-Amouroux pour les inscriptions aux circuits (petit déjeuner offert).

A 9 h 30, départ du circuit sportif (16,5 km, 3 h) et départ du circuit marche nordique (9 km, 2h). A 10 h 30, départ du circuit « famille et joëlette » (5,5 km, 1 h 30). De 11 h à 15 h 30, Village Santé pour échanger, avec des experts, sur l’activité physique et la santé, présents pour vous conseiller sur les bonnes habitudes à adopter (diététicienne, podologue, association française des diabétiques, association de dépistage organisé des cancers dans l’Aude (ADOC 11), assurance maladie de l’Aude, association Ma vie, club de gym et de danse de Chalabre, comité départemental de la randonnée pédestre, contrat local de santé Pyrénées Audoises, espace seniors du Département-moyenne et haute-vallée de l’Aude, ligue contre le cancer de l’Aude, médecins du monde, mutualité française Aude et réseau de santé gérontologique Limoux-Quillan).

A 12 h 30, pot de l’amitié offert suivi d’un pique-nique convivial (repas tiré du sac). De 13 h à 13 h 30 et de 13 h 45 à 14 h 15, initiation zumba avec l’association Narbonne fitness Méditerranée (prévoir une paire de baskets).

Cette animation proposée avec la collaboration du Comité régional de randonnée pédestre et le soutien de la ville de Chalabre est gratuite et ouverte à tous. Elle s’inscrit dans le cadre du Festival de la randonnée et sera l’occasion pour chacun d’apprécier les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Renseignements au 04 68 47 69 26 ou aude@ffrandonnee.fr