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Santé - Page 6

  • Activités physiques adaptées avec l’association Ma Vie

    L’association Ma Vie communique :

    « A travers les différents médias, nous sommes assaillis de messages de santé qui concernent notre alimentation, notre pratique en activité physique ou encore notre hygiène de vie. Toutefois, il n’est pas toujours facile de mettre en œuvre ces bons comportements de santé : manque de motivation, méconnaissance, solitude, pratique inadaptée, douleurs, etc.

    A l’heure où la prescription de l’activité physique par le corps médical est en première ligne, les études scientifiques, les médias, les professionnels de santé,… n’ont jamais été autant convaincus par ses bienfaits. Une pratique régulière est bonne pour la santé, quel que soit son âge, son état de santé et/ou son niveau d’autonomie.

    En tant qu’acteur de la prévention santé et spécialiste des activités physiques adaptées (APA), nous vous proposons de participer à la Gym’Santé Seniors à travers une pratique ludique, conviviale et adaptée, encadrée par un professionnel diplômé. Les bienfaits de nos ateliers sont multiples : maintenir et améliorer ses capacités physiques, rencontrer d’autres personnes, partager un moment agréable et bénéfique pour sa santé, connaître les bonnes pratiques...

    N’hésitez pas à venir nous rencontrer les mercredis matin de 15 h 45 à 16 h 45, salle de la place Charles-Amouroux (anciens abattoirs). La reprise aura lieu le mercredi 16 septembre.

    Si vous souhaitez des renseignement sur les ateliers de l’association Ma Vie, contactez Marion au 06 15 83 69 27 ».

  • Initiation aux premiers secours

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    La Croix-Rouge française propose des initiations aux premiers secours sur la commune de Chalabre, le dimanche 22 septembre à partir de 14 heures, salle du conseil municipal, cours Sully. Ce rendez-vous est gratuit et sans réservation.

  • Une journée riche en émotions aux Monts d’Olmes

    perrine laffont,esg toulouse,monts d'olmesPerrine Laffont a partagé sa passion avec des enfants heureux.

    Les pentes de la station qui fêtait en décembre dernier son demi-siècle d’existence, accueillaient dernièrement un groupe d’enfants malades de l’association « 1 Maillot pour la Vie ». Présente à leurs côtés, la championne Perrine Laffont les a invités à partager sa passion pour les sports de glisse. Sous un grand ciel bleu, Martin, Janis, Terrence, Ethan, Enzo, Pauline, Hermance et Marley ont vécu des moments inoubliables, émerveillés par la beauté du site et la rencontre avec « Pepette », médaille d’or aux JO de Pyeongchang.

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    Après le petit-déjeuner, les enfants accompagnés par quatre étudiants de l’école de commerce ESG de Toulouse, ont eu la surprise de recevoir un ensemble bonnet et sac à dos à l’effigie de l’association. Equipés de pied en cap, les « riders » en fauteuil, accompagnés de Perrine et de moniteurs de la station, ont goûté pour première fois aux sensations de glisse, tandis qu’un deuxième groupe d’enfants découvrait lui aussi les plaisirs de la neige.

    Un intermède a permis aux enfants d’échanger quelques confidences avec Perrine, détentrice d’une bourse solidaire mise à profit pour l’organisation de cette journée placée sous le signe de la solidarité et du rêve. Après avoir admiré et tenu la médaille olympique, les enfants encadrés par nos étudiants de l’ESG, ont repris le chemin des pistes. Luge, chasse au trésor, batailles de boules de neige, chamboule-tout, les enfants ont également exprimé leur créativité en déguisant des bonhommes de neige ou en se roulant tout simplement dans la neige, comme Marley en rêvait.

    perrine laffont,esg toulouse,monts d'olmes

    Avant de mettre un point final à leur journée, les enfants, ont reçu le diplôme du « plus grand skieur du jour », dédicacé par Perrine et remis par Dominique, maman de leur championne. A l’heure du retour, les sourires étaient sur les visages, les yeux de chacun brillaient de reconnaissance envers Perrine, pour sa gentillesse et le temps consacré aux enfants, ainsi que sa maman, Dominique, organisatrice de l’événement.

    perrine laffont,esg toulouse,monts d'olmes

    Une journée qui aura également permis à Perrine, arrière-petite-fille de Félicien Huillet, de faire connaissance avec Loik, arrière-petit-fils de Juliette Pagès. Pour une brève incursion dans le passé, quand l’atelier de mécanique de Félicien et la mercerie de Juliette ouvraient leur porte sur le cours d’Aguesseau.

  • Sur les chemins des Hauts-de-Bon-Accueil, à bicyclette

    Vélo Ehpad.JPGLe vélo, ça ne s’oublie pas !

    En ces premières semaines de l’année 2019, les pensionnaires de l’hôpital local ont eu le loisir d’expérimenter une pratique innovante, par le biais d’un simulateur de vélo adapté au handicap. A l’initiative de Nelo Chamand, animateur au sein de l’établissement, et d’une société de l’hexagone spécialisée dans le domaine des simulateurs de réalité virtuelle, des résidents volontaires sont remontés sur un vélo, avec l’émotion que l’on imagine. Ils ont ainsi goûté au plaisir procuré par la pratique du deux-roues, tout en pédalant confortablement installés dans un fauteuil.

    Dans un futur proche, l’expérience sera proposée à des personnes en fauteuil roulant. Nelo Chamand : « Ce type de matériel est encore un peu cher mais face au plaisir éprouvé par les anciens, je souhaiterais mettre en place un partenariat autour du vélo connecté, afin que le plus grand nombre puisse renouer avec des sensations oubliées ». Sachant que ce type d’appareil est adapté à l’effort de chacun, les sessions sont personnalisées et permettent d’afficher progrès et coordination.

    Par écran interposé, à la campagne, à la ville, à la mer, à la montagne, et par n’importe quel temps, les pensionnaires ont été nombreux à tenter l’expérience, rivalisant d’imagination pour différer l’heure de poser pied à terre. 

  • Les abeilles : hier, aujourd’hui … et demain ?

    upek,jérôme sarre

    Photo archives, Nicolas Serano en action le 29 avril 2016

    L’université populaire en Kercorb (Upek) propose un nouveau rendez-vous, le 12e depuis sa création, programmé demain dimanche 17 février à 16 h, place Charles Amouroux à Chalabre (ancien abattoir). Il s’agira d’une conférence animée par Jérôme Sarre : « Des abeilles, hier, aujourd’hui … et demain ? ».

    Jérôme Sarre a rencontré les abeilles, puis a eu ses premières ruches au début des années 1970, près des garrigues où son grand père en avait eu longtemps auparavant. Ensuite, installation dans la Haute-Vallée de l'Aude, construction d'une première miellerie à Arques, participation à la création d'Apicop, formations aboutissant au BPREA apicole et au statut d'agent sanitaire apicole, tout en étant en bio. Il déménage et construit une deuxième miellerie à Villelongue-d'Aude, créant une boutique en ligne (mielbio.fr) pour ses miels et un blog (apiculteur-bio.fr). Un blog mis au repos forcé (travail, enfants..), qui vient d’être relancé.

    upek,jérôme sarre

    La rencontre commencera par un petit exposé de ce que l'on sait des abeilles, de leur histoire passée et actuelle. Puis du cheminement de Jérôme Sarre avec elles, de leur vie, de leur communion avec la nature. Et du développement des pesticides, du Varroa (ayant vécu l'avant, et maintenant l'avec..) du frelon asiatique, mais aussi du changement climatique... Il sera ouvert à toutes les questions concernant les abeilles et l'apiculture, après mais aussi au cours de cette conférence.

    Un moment de convivialité clôturera la manifestation à 18 h avec des boissons offertes.

    L’entrée est gratuite pour les adhérents, participation libre pour les non adhérents. Contact : upek11@laposte.net   Blog : http://upek.over-blog.com

    En ouverture de la conférence, l'Upek tiendra son assemblée générale 2018 à partir de 14 h. A l’ordre du jour, rapports statutaires, rapport moral, rapport d’activités, rapport financier, projets pour 2019, élection du conseil d’administration, questions diverses, groupes de réflexion.