Le premier rendez-vous pour 2024 proposé par l'Université Populaire en Kercorb et initialement prévu salle de la place Charles-Amouroux, se tiendra au théâtre Georges-Méliès, aujourd'hui samedi 20 janvier à 17 h. Il s'agira d'une conférence de Martine Plas sur le thème « Méditation, science et médecine », ou « comment soulager la souffrance et vivre mieux ici et maintenant ».
Martine Plas est médecin hospitalier, spécialisée en addictologie, et pratiquante de la méditation de pleine conscience depuis plus de vingt ans. D'origine bouddhiste, la méditation est enseignée aujourd'hui de façon laïque dans nos sociétés occidentales soumises à de nouvelles formes de stress. En quoi cette pratique ancestrale pourrait elle nous aider à nous maintenir en bonne santé ? En quoi pourrait elle nous aider à mieux vivre les temps difficiles que nous traversons ? Que dit la science à ce sujet ? Autant de questionnements que Martine Plas propose d'explorer lors de cette brève présentation.
Entrée gratuite pour les adhérents, participation libre pour les non adhérents.


Mercredi 17 janvier de 14 h à 17 h sur le tronçon de voie verte à Belvèze-du-Razès, l'association Atout Fruit engagera le dernier chantier de plantations de la saison sur le secteur audois. L'appel à bénévoles est lancé, le soleil sera au rendez-vous, et l'association vous espère nombreux pour poursuivre l'aménagement du conservatoire ouvert de variétés fruitières anciennes, le long de la Voie Verte « Canal du Midi à Montségur ». Il s’agira de planter et de pailler les plantations dans la bonne humeur. Une belle opportunité, pour apprendre et échanger sur les bonnes pratiques de plantation.