C’est une activité qui court depuis le 8 novembre dernier, une section de karaté a été ouverte au dojo local. Les cours se déroulent dans la salle du groupement sportif et culturel le mardi de 17 h 30 à 19 h, tout au long de l’année, sauf pendant les vacances scolaires. Ils sont assurés par Maryan Rouger (ci-contre), résidant à Sainte-Colombe-sur-l’Hers, sous l’égide du Sporting Club de Lavelanet, géré par le professeur Patrick Brabo, 7e dan Shukokaï (ci-dessous).

Ce style créé par Maître Tani, issu de l’île d’Okinawa, style moderne, est basé sur le Nahaté et le Shurité. Il s’agit d’une pratique de karaté de compétition pour les jeunes, et de santé pour les seniors, grâce au travail énergétique très fluide en adéquation bio mécanique. Pour tout renseignement et inscription, contacter Maryan Rouger à Sainte-Colombe-sur-l’Hers.

L'article mis en ligne avait été publié dans l'Indépendant, édition du jeudi 20 décembre 2012.

Les lauréates des clubs de Sigean, Narbonne et Limoux réunies sur le podium aux côtés de Sylvie Cabanas, Denise Laterrasse et Guillaume Pons (Photos archives, Décembre 2012).

Après Castelnaudary et Carcassonne, le challenge départemental de cross-country dressait son arche de départ sur la commune de la Digne-d’Aval, à l’initiative de l’Athlétic Club de Limoux et de sa présidente Pascale Panighel. Avec le soutien sans faille des services de la commune dirigée par Denis Mounié, ce rendez-vous sportif s’est parfaitement déroulé, pour le plus grand plaisir de 234 concurrents aux podiums.

Lynda Anduze et Adeline Cros à la lutte le long des berges du Cougaing inondées de soleil

Sous un soleil exceptionnellement présent sur la Vallée du Cougaing, la deuxième course au programme de la journée, a permis à Adeline Cros de signer un nouveau chrono à travers le vignoble dignavallois. Au terme de 4350 mètres, la Sonnacoise sociétaire de l’AC Limoux prend la 3e place dans la catégorie Vétéran, en 23’ 06’’. Appelée sur le car-podium de la communauté de communes du Saint-Hilairois par Guillaume Pons, speaker officiel du club limouxin, Adeline Cros rejoindra Nathalie Lorenzin, Georgette Pairo et Linda Anduze, pour une remise de prix, confiée à Denise Laterrasse (ASC) et Sylvie Cabanas (ACL).

Guillaume Pons et Sylvie Cabanas à la manoeuvre

Si le programme d’entraînement est respecté, Adeline Cros devrait à nouveau passer les chaussures à pointe le dimanche 6 janvier, du côté de Narbonne, où se dérouleront les championnats départementaux.

Le clin d'oeil pour Cédric Caumes, photographe officiel de l'ASC Athlétisme

Valentin et Adam, apprentis starters

L'article mis en ligne avait paru dans l'Indépendant, édition du mercredi 19 décembre 2012.

Les arrêts d’Alexandre Cassagnaud ont retardé l’échéance (Photo archives, septembre 2012 à Alzonne. Pour mémoire, ce ballon n'est pas allé au fond).

L’avant-dernière journée de la phase aller du championnat de première division, disputée dimanche 16 décembre, a vu le onze du FCC chuter une nouvelle fois sur son herbe, face à l’AS Pexiora (0-1). Une très mauvaise opération pour le team fanion du Kercorb, puisque les deux formations en lice sont engluées en bas de classement, juste avant le FC Malepère, dernier de la poule A. Dans l’impossibilité d’aligner sa formation type depuis plusieurs dimanches, le coach Philippe Gérard, qui avait fait appel à des éléments de la réserve, n’a pas réussi à enrayer la spirale de la défaite. Face à l’AS Pexiora, les « bleu et blanc » auront une fois encore échoué dans le dernier geste. A signaler l’excellente prestation du jeune arbitre Anthony Lloris. 

Le bilan avant la trêve de Noël est des plus inquiétants, puisque le FCC I n’a plus gagné en championnat depuis le 23 septembre dernier (2 à 0 face au Limoux-Pieusse FC), et se trouve ainsi en position de relégable. Le FCC renouera avec la compétition le 6 janvier à domicile, en coupe Favre (4e tour), face à Villegly (14 h 30).

Dans le même temps, le FCC II en déplacement à Alzonne s’est lourdement incliné sur le score de 5 à 0. Joueurs et dirigeants du FCC annoncent la tenue de leur loto annuel, le dimanche 23 décembre à 15 h, au foyer de Sainte-Colombe-sur-l’Hers.

Sur la pelouse de Belvèze-du-Razès, un ballon de Gilles Babou à l’attention de Thierry Noy

Photo archives, Saison 1982-1983

Dimanche 18 décembre (14 heures), le quinze des présidents Jean-Claude Astoury et Didier Rossi effectuera sa dernière sortie de l’année en Minervois. Installée dans le fauteuil de leader après sa victoire par forfait sur Villeneuve-La-Comptal (25-0) et la défaite de Villenouvelle à Bonnac (19-14), l’USCKBP défendra sa 1ère place face au Caunes Rugby Club.  

Avec 37 points au compteur (7 victoires, 2 défaites), l’Entente des Trois Clochers ira affronter sur ses terres le CRC XV (6e, 19 points, 4 victoires et 5 défaites). A l’issue de cette rencontre, 2e journée des matches retour, il sera l’heure de mettre le championnat Régional 3 de Ligue Occitanie entre parenthèses, jusqu’au dimanche 15 janvier 2023, et la réception du CO Tauch Corbières. Durant cet intervalle, les joueurs resteront sous la surveillance rapprochée de leurs entraîneurs, Patrice Ruffat, Alexandre Ferrié et Jean-François Manenti, l’objectif étant de préserver l’excellente condition affichée depuis le début de saison.