Samedi 24 août, l'Université Populaire en Kercorb (UPEK) propose une conférence sur le thème du sucre, animée par Alix Bernet-Rollande, à la salle des fêtes de Villefort (20 h 30).

« Dans une société où le sucre est partout, visible ou caché, à l’école comme à l’hôpital, il est nécessaire pour garder une bonne santé d’éviter ses pièges en sachant le dépister. Car le sucre a un impact conséquent sur nos organes (microbiote, cerveau, cœur, foie, yeux…) et donc sur nos capacités à être des humains « épanouis », ou tout du moins « fonctionnels », capables d’accomplir ce qui leur tient le plus à cœur. Il existe différentes techniques pour s’en libérer ou minimiser son impact et nous permettre de l’apprécier sans en pâtir ! ».

Alix Bernet-Rollande, actuellement naturopathe et micro nutritionniste diplômée, a commencé son chemin vers la santé par la maladie, enfant fragile souvent malade, elle transforme cette difficulté en véritable quête pour la santé. Passionnée par le corps humain, elle plonge dès son plus jeune âge dans les vieux livres d’anatomie, les vertus des aliments, les propriétés des plantes et des remèdes naturels.

En parallèle de ses études de droit, elle découvre l’enseignement de Daniel Kieffer, chef de file de la naturopathie en France, et se familiarise avec l’hygiène vitale et les différentes techniques de détoxination. Elle étudie et pratique sur elle-même, sur sa famille et ses amis demandeurs, les différents courants de santé alternative et leurs techniques respectives : nutrition, activité physique, gestion émotionnelle, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie… Après la naissance de sa fille, elle décide de se reconvertir, dans sa passion de toujours, et se forme en naturopathie pendant près de deux ans et demi, auprès de l’école Vitali à Toulouse. En parallèle, elle s’enflamme pour les nouvelles avancées scientifiques sur le microbiote. Puis consciente de l’aspect trop empirique de la naturopathie, elle se tourne vers une médecine plus scientifique, basée sur la preuve, qu’est la santé fonctionnelle et la micronutrition. Un de ses objectifs est de faire pencher la balance du bon côté, en informant le public sur les leviers qu'il peut actionner pour maintenir ou recouvrer une bonne santé.

L'entrée est gratuite pour les adhérents, participation libre pour les non adhérents.

Courriel: upek11@laposte.net Blog : http://upek.over-blog.com

L'équipe d'Atout Fruit lance un appel à bénévoles pour demain mercredi 21 août :

« Accompagnez-nous dans la cueillette des mûres sauvages pour la confection d’une délicieuse confiture. La SCI La Mondonne nous ouvre ses portes, le joli cadre près du lac pourra être l’occasion de prolonger la matinée par un pique-nique tiré du sac. Cette activité est ouverte à tous (matériel utile, gants, sécateurs, perche et râteau), rendez-vous à 9 h à La Mondonne (Manses, Ariège) ou éventuellement à 8 h 30 à à la gare de Chalabre pour covoiturer. Contact pour renseignement et participation auprès de Christine au 06 56 80 23 66 ».

© Atout Fruit

L'article en ligne avait paru dans l'Indépendant, édition du jeudi 20 août 2009.

Sous la canicule, vainqueurs et finalistes ont fait tourner le cochonnet en boule

Photo archives, Août 2009

La traditionnelle fête de quartier du lac réunissait le samedi 15 août une belle affluence, invitée à profiter d’un peu de «fraîcheur» offerte par les eaux du Chalabreil. Les premiers à entrer en lice étaient les pétanqueurs, lesquels effectuaient le lancer de cochonnet à 14h, sur une digue balayée par un vent chaud et déshydratant. En jeu, le «Trophée François-Lopez», un prix destiné à perpétuer le souvenir d’un sportif émérite disparu le 3 mai 2007, brillant trois-quart aile de l’USC XV des années 1940-1950 et fondateur en 1979 du Cyclo Club du Chalabrais.

Au terme d’un après-midi éprouvant pour les organismes, la finale revenait à la paire venue de Ste Colombe sur l’Hers et composée de Coco Castelnaud et Lucien Tornato. Ces derniers venaient à bout non sans peine d’un duo formé par le Rivélo-chalabrois Yvan Carbonneau et Jean-François Exbrayat, sociétaire du club de La Ciotat. Egalement très serrée, la finale du repêchage renverra dos à dos Clément et Michel Pradel, opposés à Georges Hamida et Emilien Carbonneau. Daniel Lopez remettait les prix aux brillants représentants du Plantaurel et à leurs dauphins, l’heure était venue d’apprécier avec modération un apéritif réparateur. La musique prenait le relais, distillée par DJ Wilfried, talentueux animateur, chanteur et maître créateur d’œuvres d’art en baudruche, surprenantes mais hélas éphémères.

L’affluence et l’ambiance allaient monter crescendo sur une grand-place réunissant près de 150 convives venus partager une spécialité valencienne sous les lampions. La piste accueillerait ensuite un flot ininterrompu de « guincheurs », avant le superbe feu d’artifice tiré depuis les berges du lac. Félicitations à l’Amicale des joueurs de l’USCK XV organisatrice des festivités, avec une mention spéciale pour Romain Sicre, Jérémy Roncalli et Johan Rivals, qui ont annoncé leur retrait au terme de plusieurs années de contribution.

L'article en ligne avait été publié dans l'Indépendant, édition du 13 août 2019.

Le Tome XIV est arrivé dans les kiosques avec l’été

Photos archives, Juillet 2019

Elle puise son énergie dans la nostalgie, l’équipe réunie autour du président Michel Brembilla présentait en ce dernier samedi de juillet, le quatorzième recueil de sa collection de souvenirs. L’association qui fêtera un quart de siècle d’existence en 2020, a pris plaisir à rencontrer ses lecteurs, invités à découvrir dans la maison commune, le sommaire d’un recueil édité sur les presses de l’imprimerie Cano et Franck à Limoux.

1953, les hommes du centre de secours aux côtés de Jean Cabanier

(debout 1er à gauche)

Parmi les nombreux thèmes abordés, les chevaux dans la Guerre de 1914-1918, les voyages de l’architecte et dessinateur topographique Melling, les pérégrinations d’une caserne de gendarmerie, l’histoire des soldats du feu en pays de Kercorb, un portrait de Camille Amat, la biographie du docteur André Malacan, un sujet sur le caricaturiste Pierre Dantoine, une étude sur la ferme de Roques, et bien d’autres sujets, assortis du traditionnel album photos.

A l’heure où près de 110 recueils avaient déjà trouvé leur place dans l’intimité des chaumières, un exemplaire était remis à Jean-Jacques Aulombard, maire de Chalabre. Puis Michel Brembilla saluait la fidélité des adhérents et remerciait l’équipe de rédaction, avant d’inviter l’assemblée à partager le verre de l’amitié. Ce nouveau recueil est à présent disponible chez Mireille Sanchez à la maison de la presse, au secrétariat de la mairie, cours Sully, ou auprès d’un membre de l’association. Laquelle sera également présente le samedi 17 août autour de la halle, dans le cadre du 2e festival de Chalabre en Sérénade.